Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rob.c.weiss
Журнал
22 сен 13
Rob.c.weiss- Журнал, 22 сен 13
Параметры Пользователя Rob.c.weiss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2013
129,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2013:
823 ккал
Жир: 27,03г | Белк: 90,36г | Углев: 48,93г.
Завтрак:
McDonald's Sausage Biscuit (Regular), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Coffee, Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins.
Обед:
Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Benihana Salad with Ginger Dressing, Cheese Popcorn.
Ужин:
Hibachi Vegetables, Hibachi Chicken.
Перекус/Другое:
Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Wendy's Chili (Large).
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rob.c.weiss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю