fardim- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя fardim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1636 ккал

Жир: 74,03г | Белк: 63,55г | Углев: 175,99г. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco. Ужин: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Yoki Batata Palha Tradicional. Перекус/Другое: Leite Integral, 3 Corações Cappuccino. подробнее ...

49 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fardim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fardim- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

fardim-Изменение Веса