Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan_F
Журнал
02 дек 20
Ryan_F- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя Ryan_F
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
31,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1881 ккал
Жир: 36,52г | Белк: 90,93г | Углев: 305,46г.
Завтрак:
Bananas, Essential Everyday High Fiber Maple & Brown Sugar Oatmeal.
Обед:
Vegetable Turkey Soup.
Ужин:
Laura Lynn 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Great Value Sweet Peas, Trader Joe's Avocado Oil , Milford Valley Farms Chicken Breast with Broccoli & Cheese, Russet Potatoes (Flesh and Skin) .
Перекус/Другое:
Great Value Hamburger Dill Chips, Gulden's Spicy Brown Mustard, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Kraft Velveeta Cheese Slices, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Coffee, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Coffee.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan_F-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю