ColleenS713- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1400 ккал

Жир: 50,34г | Белк: 101,28г | Углев: 107,47г. Завтрак: Kirkland Signature Frozen Blueberries, Spinach, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Revly Protein Powder Vanilla, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Обед: Cucumber (Peeled), Radicchio, Grape Tomatoes, Olive Oil, Carrots, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Naturegg Eggs, Cheddar Cheese, Butter. Ужин: Safeway Red Baby Potatoes, Great Value Sliced Carrots, Turkey Breast Meat, Jovial Gluten Free Brown Rice Pasta, Carrots, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Перекус/Другое: Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса