pedrodias1973- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

87,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1342 ккал

Жир: 49,29г | Белк: 78,40г | Углев: 149,80г. Завтрак: Auchan Queijo Emmental, Nestlé Yoco Pêssego, Lidl Flocos de Aveia. Обед: a Marmita Feijoada de Pota C/ Arroz, Caqui. Ужин: Caldo Verde, a Marmita Caril Frango com Arroz. Перекус/Другое: Fumadinho Chouriço Corrente, Banana, Continente Mini Tostas. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса