Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tcharmer1
Журнал
02 дек 20
tcharmer1- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя tcharmer1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
188,3 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1106 ккал
Жир: 33,84г | Белк: 49,05г | Углев: 152,17г.
Завтрак:
Lehigh Valley Dairy Farms Orange Juice (From Concentrate), Apples , Bananas, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Water.
Обед:
Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Publix Red Bell Pepper, Mushrooms , Publix Onions, Egg.
Ужин:
Lender's Plain Bagels (Small), PriceRite Iodized Salt, Onions, Water, Great Value Diced Canned Tomatoes, Celery , Carrots , White Rice, Chicken Broth (Home Recipe), Roasted Broiled or Baked Chicken.
подробнее ...
Набралось 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tcharmer1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю