4504laubert- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя 4504laubert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

116,3 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1735 ккал

Жир: 64,63г | Белк: 109,76г | Углев: 188,03г. Завтрак: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Tomato Juice, Barilla Whole Grain Spaghetti, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Grapes, Cucumber (Peeled), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Ужин: Green String Beans, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Red Lobster Baked Potato with Butter, Red Lobster Wood-Grilled Sirloin, Red Lobster Maine Lobster Tail, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4504laubert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4504laubert- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

4504laubert-Изменение Веса