assisgabie- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя assisgabie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1192 ккал

Жир: 82,02г | Белк: 75,71г | Углев: 30,85г. Завтрак: Copra Óleo de Coco sem Sabor, Café. Обед: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Sadia Nuggets de Queijo. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Nespresso Café. подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

assisgabie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

assisgabie- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

assisgabie-Изменение Веса