Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sirman.vg
Журнал
02 дек 20
sirman.vg- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя sirman.vg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
2237 ккал
Жир: 95,60г | Белк: 71,12г | Углев: 250,56г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Чай, Приготовленный Яичный Желток.
Обед:
Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L).
Ужин:
ВкусВилл Творог 9%, Белый Хлеб, ВкусВилл Торт Шоколадный, Лимон, Рафаэлло Конфета, Сахар, Чай, Мамалыга, Жареная или Запеченная Курица, Кинто Ткемали Классический.
Перекус/Другое:
Rocky Mountain Маршмеллоу, Nesquik Какао на Молоке.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sirman.vg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю