Mesquita211183- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

84,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1092 ккал

Жир: 34,71г | Белк: 63,89г | Углев: 102,62г. Завтрак: Habib's Pastel de Carne, Coffee with Sugar. Обед: Ragazzo Alface Americana, Subway Tomate, Qualitá Pernil Suíno Temperado, Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto. Ужин: Swift Almôndegas de Carne Bovina, Pérgola Vinho Tinto Suave, Swift Almôndegas de Carne Bovina, Spoleto Cenoura, Ragazzo Alface Americana. подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса