elfm99- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

46,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1819 ккал

Жир: 81,03г | Белк: 67,33г | Углев: 205,77г. Завтрак: Milical Porridge aux Flocons d'avoine, Pruneau Sec. Обед: Monoprix Gourmet Meringués aux Noisettes, Freshona Cocktail de Fruits, McCain Just au Four Allumettes, Côte de Veau, Haricots Verts. Ужин: Lardons Nature, Vinaigrette, Champignons, Carrefour Bio Féta, Tomates, Thiriet Clafoutis Tomate/Chèvre, Prêt à Manger Tiramisu. Перекус/Другое: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Pomme, Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Lindt Mini Ours, Raisins Secs. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю