Furyano82- Журнал, 02 дек 20

15,9%-40 5%-97cm
Flipando, tb me pese 2 veces para asegurarme. A veces Dan estos subidos por todas las meteduras de pata. Hay que escuchar a tu cuerpo e intentar dar lo que pide.

97,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг.    Еще предстоит сделать: 5,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1975 ккал

Жир: 55,07г | Белк: 100,27г | Углев: 259,75г.   Завтрак: Hacendado Bebida de Soja, Brüggen Copos de Avena, Nespresso Café Capsulas. Обед: Plátano, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pollo al Curry, Arroz Basmati (Cocido). Перекус/Другое: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pechuga de Pollo Empanada, La Cestera Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Bebida Energética Light , Eroski Queso Fresco Cottage 0% Materia Grasa, RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Huesitos Huesitos. подробнее ...