Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
02 дек 20
inalovna🤷♀️- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
615 ккал
Жир: 7,41г | Белк: 75,81г | Углев: 61,68г.
Завтрак:
Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ашан Киви, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
Обед:
Мандарины, Куриное Филе, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой.
Ужин:
Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белая Долина Творог 0%, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины.
подробнее ...
1566 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю