nastya_wrkout- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

56,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1562 ккал

Жир: 61,55г | Белк: 107,05г | Углев: 151,49г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Бородинский Хлеб, Norven Семга Холодного Копчения, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Galbani Рикотта. Обед: Фундук, Творог 5%, Хурма, Молокія Йогурт 1.6%. Ужин: Мандарины, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем, Суп Овощной. Перекус/Другое: Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса