Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulanur1989
Журнал
02 дек 20
ulanur1989- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя ulanur1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1450 ккал
Жир: 59,07г | Белк: 117,24г | Углев: 115,81г.
Завтрак:
Хурма, Творог 9%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком.
Обед:
Активия Йогурт Отруби и Злаки, Гречка Отварная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulanur1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю