|
старые весы 47.8
|
48,2 кг
Потеряно до сих пор: 2,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1517 ккал
|
Жир: 58,48г | Белк: 87,05г | Углев: 171,15г.
Завтрак: Нектарин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Увелка Пшеничная Каша, Простоквашино Молоко 3,2%. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Куриное Филе, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Десерт Сметанный, Nestle Кит Кат Мини, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Домик в деревне Сметана 15%, Мистраль Булгур Приготовленный , Капуста Белокочанная, Морковь, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лук, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хурма, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Снежок 2,5%, Творог 9%. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
