Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
02 дек 20
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
3679 ккал
Жир: 69,01г | Белк: 179,69г | Углев: 598,53г.
Завтрак:
Chiquita Banana, Vivo Meglio Gallette di Mais, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Prozis Burro di Arachidi Bio, Vitargo Vitargo Carboloader .
Обед:
Pomodoro Cuore di Bue, Cavolfiore, Riso, Broccoli, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Patate Dolci.
Ужин:
Mais, Cavolfiore, Consilia Filetto di Salmone al Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Riso.
Перекус/Другое:
ManuSol Mandorle Sgusciate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю