SergeiPanasiuk- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя SergeiPanasiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

2117 ккал

Жир: 57,89г | Белк: 100,44г | Углев: 285,72г. Завтрак: Магнит Слива, Магнит Апельсин, Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Молоко (Цельное Молоко), Овсяная Крупа. Обед: Ашан Плов с Говядиной, Брокколи. Ужин: Лосось, Carlson Рыбий Жир, Seeberger Финики Сушеные без Косточек. Перекус/Другое: Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Творог 5%, Дикси Варенье Клубничное. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergeiPanasiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergeiPanasiuk- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

SergeiPanasiuk-Изменение Веса