varnaira- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

901 ккал

Жир: 36,33г | Белк: 75,11г | Углев: 66,85г. Завтрак: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Олива Факел Кета Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Barilla Макароны Отварные, Йола Фарш из Говядины и Свинины Охлажденный. Обед: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Квашеная Капуста, Рыба Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Морковь, Яблоко Зеленое, Свежевыжатый Яблочный Сок. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю