Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
02 дек 20
sladkiyzefirka- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
2610 ккал
Жир: 101,87г | Белк: 158,46г | Углев: 263,33г.
Завтрак:
DopDrops Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, Варенье, Cream Nuvo Творог 5%, Сыр Российский, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной.
Обед:
Жареная Говядина (Только Постное), Макароны.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Яблоки, Умный Выбор Геркулес, La Pina Арахисовая Паста.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Спартак Шоколад Горький 56%.
подробнее ...
2083 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю