Joeychanchan- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

49,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1348 ккал

Жир: 55,85г | Белк: 37,89г | Углев: 173,84г. Завтрак: Green Dot Dot 100% Ginger Powder, KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, Mother Earth Natural Peanut Butter, M&S 4 large wholemeal baps, 無糖蘋果醬. Обед: 蘋果, Woolworths Insweetened almond milk, Bourbon Bourbon Petit EBI Crackers, 好麥多酸奶桂花奇亞籽水果麥片. Перекус/Другое: Lay's Classic 薯片, 巧克力榛子醬. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса