Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tta.8282
Журнал
02 дек 20
tta.8282- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя tta.8282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1527 ккал
Жир: 56,74г | Белк: 101,89г | Углев: 141,17г.
Завтрак:
Яичный Белок, Вареное Яйцо, Лента Хлеб Зерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло.
Обед:
Ого Отруби Ржаные, Азбука Вкуса Салат из Тыквы и Рукколы с Соусом из Сыра Фета, Гречневый Суп.
Ужин:
Азбука Вкуса Салат из Тыквы и Рукколы с Соусом из Сыра Фета, Вареное Яйцо, Печеночные Оладьи, Виктория Капуста с Рисом.
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновый Батончик Клубника , Ягодный Край Кисель Клюквенный, Ашан Творог Мягкий 5%, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tta.8282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю