Hollerik- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1843 ккал

Жир: 91,05г | Белк: 83,81г | Углев: 171,92г. Завтрак: Красная Цена Крабовые Палочки, Кофе, Русское Море Икра Минтая, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Сметана , Жареное Яйцо, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Свекла Вареная. Обед: Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Чудесный Край Соломка Сладкая, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Зеленый Лук, Кофе, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Меридиан Крабовые Палочки, Тыквенная Каша. Ужин: Кофе, Зеленый Лук, Сметана , Жареное Яйцо, Морковный Салат. Перекус/Другое: Чудесный Край Соломка Сладкая, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Солнечная Планета Хлебец Льняной, Кедровые Орехи . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса