VElviraA- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя VElviraA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1189 ккал

Жир: 45,73г | Белк: 63,64г | Углев: 129,62г. Завтрак: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Яйцо, Чиабатта, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Ветчина. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Яйцо, Чиабатта, АТБ Скумбрия Соленая, Суп Грибной. Ужин: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Chester's Сидр Грушевый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VElviraA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VElviraA- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

VElviraA-Изменение Веса