josephc0917- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.2
體脂31.6
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
😅😅😅😅平盤😅

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1963 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 88,75г | Углев: 278,41г. Завтрак: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 優格. Обед: 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 饅頭. Ужин: 統一奶酥麵包, Subway 燒烤牛肉, 光泉無糖豆漿. Перекус/Другое: 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆. подробнее ...

3748 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍早安啊👍👍沒事就是好事

01 дек 20 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса