mollymurrrr- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя mollymurrrr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1663 ккал

Жир: 76,64г | Белк: 66,47г | Углев: 176,70г. Завтрак: Happy Farms Swiss Cheese Slices, California Avocados , Egg, Aldi English Muffins . Обед: Nasoya Firm Tofu, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) , Mushrooms , Dole Shredded Carrots, Snow or Sugar Snap Peas , Broccoli , Brown Rice. Ужин: Priano Marinara Sauce, Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ricotta Cheese (Part Skim Milk) , San Gennaro Polenta. Перекус/Другое: Starbucks Irish Cream Cold Brew (Grande), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Member's Mark Organic Maple Syrup. подробнее ...

242 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mollymurrrr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mollymurrrr- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

mollymurrrr-Изменение Веса