dwi_novia- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя dwi_novia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1486 ккал

Жир: 62,07г | Белк: 45,93г | Углев: 195,67г. Завтрак: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kulit Ayam, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Combro. Обед: Sania Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Rose Brand Tepung Tapioka, Telur, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Pisang. Перекус/Другое: Siantar Top Go! Potato, Roma Sari Gandum, Mangga. подробнее ...

2709 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwi_novia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwi_novia- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

dwi_novia-Изменение Веса