supra9- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя supra9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1329 ккал

Жир: 69,10г | Белк: 75,12г | Углев: 107,67г. Завтрак: Bignut Арахисовая Паста с Кокосом, Курага, Вареное Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Прозапас Пшено Шлифованное . Обед: Сыр, Гречка с Грибами. Ужин: Печкин Хлеб Памперникель Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Креветки. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supra9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supra9- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

supra9-Изменение Веса