mchlrne- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1923 ккал

Жир: 100,54г | Белк: 76,32г | Углев: 194,25г. Завтрак: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Now Foods Psyllium Husk Powder, flatout Flat Bread Light Original, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Jalapeno Peppers, Chop't Red & Green Peppers, Baby Spinach, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daylight Donuts Glazed Donut. Обед: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Roma Tomatoes, Lettuce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing , Alberts Hot Sauce, Turkey Breast Meat , Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Перекус/Другое: Pillsbury Big Deluxe with Kisses Cookie Dough, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, Keebler Scooby-Doo Baked Cinnamon Graham Cracker Sticks, Nutella Hazelnut Spread, Bananas . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса