jm1111- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

89,0 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1203 ккал

Жир: 83,02г | Белк: 96,99г | Углев: 14,21г. Завтрак: Boiled Egg. Обед: David Seeds Pumpkin Seeds, Beef Pastrami (Cured), Provolone Cheese. Ужин: Keto Bread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Calavo Avocado. подробнее ...

507 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 40 минуты, Отдыхать - 5 минуты, x - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса