Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
|
71,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 8,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2730 ккал
|
Жир: 127,01г | Белк: 90,05г | Углев: 309,71г.
Завтрак: ВкусВилл Сыр Российский Молодой, Вологодское Масло Сливочное, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, Вкусвилл Булочки Кукурузные. Обед: NAR Гранатовый Сок, Избенка Сметана 25%, Азбука Вкуса Сырники Творожные с Вишней , Махеевъ Горчица Русская, Котлеты из индейки с изюмом, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Помидоры, Вкусвилл Коржик Молочный, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Избенка Коктейль Молочный с Клубникой. Ужин: Мираторг Рёбрышки Свиные, NAR Гранатовый Сок, ВкусВилл Горошек Зелёный. Перекус/Другое: ВкусВилл Ирис с Какао, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Мандарины, Пятерочка Хурма, ВкусВилл Ирис с Воздушным Рисом, ВкусВилл Ирис с Какао, Пятерочка Банан. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kate_logos-Изменение Веса
|
