DavidQi22- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя DavidQi22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1590 ккал

Жир: 71,58г | Белк: 79,01г | Углев: 150,19г. Завтрак: Fried Bee Hoon, Pork Luncheon Meat (Canned) , Tea Presweetened with Sugar, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet. Ужин: Cooked Eggplant, Cooked Bitter Melon, Pork, Tea Presweetened with Sugar, 麻油鸡, White Rice. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DavidQi22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DavidQi22- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

DavidQi22-Изменение Веса