ColleenS713- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1154 ккал

Жир: 60,46г | Белк: 91,28г | Углев: 69,24г. Завтрак: Kirkland Signature Frozen Blueberries, Revly Protein Powder Vanilla, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spinach, Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Butter , Olive Oil, Carrots, Cucumber (Peeled), Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Cheddar Cheese, Naturegg Eggs, Grape Tomatoes. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Broccoli, World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Peppermint Ice Cream, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса