Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyaMyr
Журнал
01 дек 20
NatalyaMyr- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя NatalyaMyr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
64 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
1746 ккал
Жир: 80,76г | Белк: 88,69г | Углев: 190,88г.
Завтрак:
Яйцо, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Boombar Арахисовая Паста, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Гречка Отварная, Гуляш из Курицы, Капустный Салат.
Ужин:
Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Зеленая Отварная.
Перекус/Другое:
Bounty Bounty, Армар Люкс Миндаль, Моя Цена Кешью Жареный, Пятерочка Яблоко Голден.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyaMyr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю