Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
01 дек 20
aniitaadiez_- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
51 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
2088 ккал
Жир: 54,36г | Белк: 154,70г | Углев: 232,24г.
Завтрак:
Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Semillas de Chia, Brüggen Copos de Avena, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas.
Обед:
Hacendado Batata Micro, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas, Prima Ketchup Cero, Lechuga, Hacendado Zanahoria, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Champiñón Entero, Aguacate, Melendez Patata, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas.
Ужин:
Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Manzanas, Brüggen Copos de Avena, Prozis Peanut Butter, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Natural 0%, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Cereal Mix 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero.
подробнее ...
2244 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю