Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
axsyxfaa
Журнал
01 дек 20
axsyxfaa- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя axsyxfaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
1203 ккал
Жир: 35,08г | Белк: 37,60г | Углев: 205,74г.
Завтрак:
Ansell Brown Sugar, Nescafe Classic, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Quaker Instant Oatmeal Grain, Cimory Minuman Yogurt Original.
Обед:
Seledri, Daun Bawang (Loncang), Telur, Jamur Tiram, Brokoli Dimasak (dari Segar), Quaker Quick Cooking Oatmeal.
Ужин:
MEG Keju Slice, Buah Kiwi, Ansell Brown Sugar, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang.
Перекус/Другое:
Pisang, Starbucks Asian Dolce Latte (Grande), Starbucks Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
1640 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
axsyxfaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю