Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
01 дек 20
MDW80- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
2343 ккал
Жир: 108,52г | Белк: 94,72г | Углев: 246,83г.
Завтрак:
Lijnzaad, Koffie, Chiazaad, Optifit Magere Kwark Perzik.
Обед:
Wortelen, Vitakrone Kip Samoerai Salade, Lidl Krentenbollen, Lidl Brie, Aldi Extra Volkoren Brood, AH Ijsbergsla, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Yorkham.
Ужин:
Gebakken Aardappelen, Delicieux Honing Portsaus, Delicieux Wild Zwijn Medaillons, Spruitjes roerbak.
Перекус/Другое:
Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Favorina Chocolade Kruidnoten, Verkade Nobo Sprits Melk.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю