CinThinha10- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя CinThinha10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Desde o dia 19 parei a dieta e 2 semanas antes já tinha pausado o treino. RETOMEI DIETA HOJE! TREINOS QUERO COMEÇAR AMANHÃ!

82,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1257 ккал

Жир: 33,55г | Белк: 53,88г | Углев: 191,09г. Завтрак: Quero Ketchup Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral, Leite Integral, Café. Ужин: Tang Suco em Pó Sabor Morango, Melão, Banha de Porco , Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Manga Palmer. Перекус/Другое: Predilecta Ketchup Tradicional, Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Damasco com Chocolate, Italac Leite Integral, Café, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CinThinha10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CinThinha10- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

CinThinha10-Изменение Веса