Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
UliaSIM
Журнал
01 дек 20
UliaSIM- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя UliaSIM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- 2 кг за месяц
121,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
1997 ккал
Жир: 92,56г | Белк: 117,05г | Углев: 175,34г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Своя Компания Ролл со Сливочным Сыром и Икрой, Своя Компания Ролл с Угрем и Кунжутом.
Обед:
Миндаль Миндаль, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Простоквашино Сметана 10%, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Перекресток Говядина Отварная, Щи Кислые, Лещ.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Щи Кислые, Steel Power Long Casein.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Копченостями, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
UliaSIM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю