Emk4.- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

43,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

506 ккал

Жир: 11,25г | Белк: 32,24г | Углев: 68,40г. Завтрак: Polędwica Sopocka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Twardo. Ужин: Delikate Twaróg Klimek Chudy, Pomarańcze, Lubella Makaron Koraliki. Перекус/Другое: Tchibo Family, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. подробнее ...

160 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса