elka11111- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1609 ккал

Жир: 70,08г | Белк: 95,89г | Углев: 151,73г. Завтрак: Экопродукт Варенье Клубника, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Мандарины, Пятерочка Банан, Творог 5%, Жареное Яйцо. Обед: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Ужин: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Вязанка Колбаса Докторская, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), ВкусВилл Пельмени Люкс из Говядины , Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Творог 5%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса