Виктор Михневич- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя Виктор Михневич | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

96 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

3847 ккал

Жир: 123,38г | Белк: 188,77г | Углев: 491,58г. Завтрак: Родныя Мясцины Сосиски из Куриного Филе, Куриные Котлеты, Barilla Макароны Отварные, Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Печень Куриная Жареная, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Обед: Мандарины, Очень Сахар, Банан, Очень Сахар. Ужин: Очень Сахар, Печенье Простое или на Кефире , Печенье Простое или на Кефире, Блины с Творогом, Scitec Nutrition Протеин. Перекус/Другое: Поставы Городок Кефир 3,8%, Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виктор Михневич-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виктор Михневич- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

Виктор Михневич-Изменение Веса