Master050656- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1684 ккал

Жир: 62,03г | Белк: 63,80г | Углев: 223,05г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Иней Голяшка Баварская, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (Растворимое), Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Обед: Увелка Гречка Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Пит-Продукт Сосиски Сливочные Гост. Ужин: Шарлотка с Яблоками, Зерница Хлебные Палочки, Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Летняя Тыква, Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Кофе, Зерница Хлебные Палочки, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю