NeuroMakar- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя NeuroMakar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

85,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

2939 ккал

Жир: 116,57г | Белк: 285,02г | Углев: 171,14г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Обед: Гречка Отварная, Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NeuroMakar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NeuroMakar- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

NeuroMakar-Изменение Веса