mashulya.1980- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

48 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

2054 ккал

Жир: 72,73г | Белк: 109,26г | Углев: 239,68г. Завтрак: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Chikoroff Цикорий Капучино, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Пятерочка Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя . Обед: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Лента Яблоко Гренни Смит, Морковь, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Лента Печень Свиная. Ужин: Яблоко Зеленое, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Винегрет, Морковь, Гречневая Каша, Меридиан Мидии в Рассоле. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса