火鍋小姊姊- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

61,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1604 ккал

Жир: 99,36г | Белк: 97,14г | Углев: 77,68г. Обед: 塔吉特修格拉巧克力千層蛋糕, 蛋白, 雞蛋, 無籽葡萄, 藍莓, 鮮嫩多汁胖胖翅-義大利田園, 芭樂, 千張月亮蝦餅. Ужин: Trapa 95%黑巧克力, 寶宏安柏馬茲摩拉乳酪絲, Kirkland 青醬, 雞蛋, 杏鲍菇, 玉米筍, 全聯花椰菜粒. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 51 минуты, Спать - 7 часа и 9 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса