imposya- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя imposya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

88,8 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1368 ккал

Жир: 83,47г | Белк: 95,24г | Углев: 57,85г. Завтрак: Ржаные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Городец Молоко, Кофе. Обед: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Ужин: Ряба Майонез Провансаль, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Городец Творог 9%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло. Перекус/Другое: Кофе, Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

imposya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

imposya- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

imposya-Изменение Веса