Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana_Chernyavska
Журнал
01 дек 20
Svetlana_Chernyavska- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
40,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
639 ккал
Жир: 9,80г | Белк: 98,19г | Углев: 42,13г.
Завтрак:
Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Соєвий гуляш, Chinese Cabbage, Egg White, Cucumber (with Peel), Carrots.
Обед:
Avocados , Egg White, Veladis Филе Хека .
Ужин:
Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Шпинатный крем-суп/spinach cream soup.
Перекус/Другое:
Lactel Лактония Кефирная 0,05%.
подробнее ...
1184 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю