sufikeyla- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя sufikeyla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1554 ккал

Жир: 48,85г | Белк: 95,09г | Углев: 188,54г. Завтрак: Jahe, Oriflakes Bubur Instan Umbi Garut. Обед: Sayur tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan tuna. Ужин: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur tahu, Ikan tuna. Перекус/Другое: Teh (Buatan), Ubi Ungu Rebus, Roma Sandwich Coklat Bon Bon. подробнее ...

6 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sufikeyla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sufikeyla- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

sufikeyla-Изменение Веса