Leni Liu Cing Link- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1185 ккал

Жир: 43,15г | Белк: 30,83г | Углев: 171,42г. Завтрак: Permen, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Обед: Momogi Star Bitesize, Pepaya. Ужин: Prochiz Keju Slice, Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Polos, Petai, Telur. Перекус/Другое: Mie, Kecap Asin (Kedelai), Prochiz Keju Slice, Bubur Nasi. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса